Ladyvit Wittenberg- Nur für Frauen

Ladyvit ist ein Figurstudio speziell für Frauen. Ladyvit ist eine Alternative zu herkömmlichen Fitnessstudios und spricht alle Frauen an, die sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen und regelmäßig etwas Gutes tun wollen.

Unser Ladyvit Bewegungs- und Ernährungsangebot ist sehr einfach und höchst effektiv.  2-3 mal pro Woche 30 Minuten Zirkeltraining und dementsprechender  Ernährung, haben bereits sehr viele unserer Mitglieder ihre persönlichen Ziele erreicht: Sie haben ihre Ausdauer und ihre Muskulatur verbessert, ihr Gewicht reduziert und ihren Körper gestrafft. Die bisherigen Erfolge unserer Mitglieder bestärken uns, denn Ladyvit ist für viele Frauen ein wichtiger Bestandteil ihres täglichen Lebens geworden.

  • Unter  Gleichgesinnten lässt es sich leichter trainieren und mit professioneller Betreuung schaffen Sie es mit uns, dabei zu bleiben – viele unserer Kunden sind uns bis heute treu geblieben
  • Familiäre und zwanglose Atmosphäre
  • Mit uns werden Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren und Kalorien und Fette durch gezieltes Ganzkörpertraining  verbrennen
  • Schluss mit Diäten und Verboten – Sie funktionieren nicht! Dank unserer wissenschaftlich begründeten Ernährungsmethode werden Sie dauerhaft Ihr Gewicht verlieren und Ihre Gesundheit erhalten

Steigern Sie jetzt Ihre Lebensqualität und Ihr allgemeines Wohlbefinden durch unsere Kombination aus Bewegung und gesunder Ernährung

Ein kleines Geschenk für unsere Kunden!

10€ geschenkt, wenn Sie sich diese

kostenlose Software zum sparen herunter laden!

Mecadia 10€ geschenkt

Bewegung bei Ladyvit

  • Angenehmes und höchst effektives Training
  • Geringer und flexibler Zeitaufwand – nur 30 Minuten pro Trainingseinheit
  • speziell für Frauen abgestimmter und entwickelter Gerätezirkel
  • Kein mühsames Umstecken von Gewichten, keine Überlastung von Gelenken
  • Das Ausdauertraining
  •  verbraucht Kalorien
    1. erhöht den Energiebedarf
    2. verbrennt Fette und Kohlenhydrate
    3. wirkt positiv auf Herz- und Kreislauf
  • Das Krafttraining
    1. verbraucht Kalorien
    2. erhöht den Energiebedarf auch im Ruheszustand
    3. stärkt den Rücken und die Haltemuskulatur
    4. lässt Sie jünger aussehen

Ernährung bei Ladyvit

  • Individuelle Ernährungsanalyse und Beratungsgespräche
  • Regelmäßiges Messen und Wiegen inkl. Fett- und Muskelanteil mit dem Bodyanalyzer
  • Regelmäßig neue Rezepte und Ideen zur Unterstützung der Gewichtsabnahme

LadyVit Wittenberg85% aller Frauen bewegen sich nicht ausreichend, schätzt Dr. Dieter Lagerstrom von der Deutschen Sportschule in Köln. Gesellt sich zum Bewegungsmangel noch schlechte Ernährung, kommt es schnell zu Übergewicht und Unwohlsein oder gar zu Krankheiten. Dabei kann der Weg zurück zum guten Körpergefühl ganz leicht sein. Das beweisen moderne Figurstudios, die Gemeinschaft, Bewegung und gutes Essen in Einklang bringen.

Ein positives Beispiel dafür liefert das LadyVit Figurstudio in Wittenberg. Seit Januar 2005 treffen sich hier ganz normale Frauen – viele davon mit Übergewicht – um dreimal pro Woche 30 Minuten lang etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Figur zu tun. An 20 Stationen kräftigen sie Oberkörper- und Beinmuskulatur. Zwischen jeder Kraftstation marschieren oder joggen sie eine halbe Minute auf weichen Plattformen, gelenkschonend wie auf Moosboden. Hinzu kommen Herz-Kreislauf- und Beweglichkeitsübungen, praktische Tipps für gutes, gesundes Essen und viel Zeit für das persönliche Gespräch. „Bei uns zählen die Gemeinschaft, der Spaß am Leben und kleine, dauerhafte Erfolge mehr als der allgegenwärtige Schönheitswahn“, so Andreas Zenker, der mit seinem LadyVit Frauenfigurstudio eine echte Alternative zu anonymen, leistungsorientierten Fitness-Centern bieten will.

Zwei Seiten der selben Medaille

Auch Ernährungskurse nach der LOGI-Methode (www.logi-methode.de) des renommierten Ernährungswissenschaftlers Dr. Nicolai Worm gehören zum LadyVit Angebot. Wie beim Training ist auch hier die Gemeinschaft der Frauen besonders wichtig, fällt doch die Umstellung auf gesundes Essen durch das Wirgefühl erheblich leichter. Anders als bei Diäten, die mit Hungergefühlen und dem verhassten Jojo-Effekt einhergehen, werden durch LOGI dauerhafte Ergebnisse bei vollem Genuss erzielt. „Bewegung und gesunde Ernährung sind zwei Seiten derselben Medaille. Bei uns wird Frauen beides leicht gemacht“, erklärt Andreas Zenker. Dass die Kombination aus Gemeinschaft, Bewegung und gutem Essen zum Erfolg führt, untermauern längst zahlreiche aktuelle Studien. Und auch die eindrucksvolle Expansion der Figurstudio-Kette belegt, dass LadyVit  funktioniert: Im Jahr 2004 gegründet, gibt es LadyVit (www.Ladyvit-Wittenberg.com/news) mittlerweile 15-mal in Deutschland.

Wohlfühltraining zum Spartarif

Bei LadyVit mitmachen können Frauen bereits ab 4,99 Euro pro Woche. Kostenlose Probetrainings können mit Heidemarie Reuschel unter Tel. 03491 505595 oder direkt im LadyVit-Figurstudio in der Lerchenbergstraße 112 vereinbart werden.

Öffnungszeiten

Montag – Freitag von 07.00 – 21.00 Uhr
Samstag und Sonntag von 09.00 – 20.00 Uhr

Betreute Zeiten
Montag 09.30 – 18.00 Uhr
Dienstag 09.00 – 17.00 Uhr
Donnerstag 09.30 – 17.00 Uhr
Freitag 09.30 – 17.00 Uhr

Share This Page